Transforme sua vida emocional com ferramentas práticas e eficazes

O que você vai conquistar

Se você já amou e saiu machucada...

Provavelmente ergueu uma armadura emocional. Esse escudo protege, mas também te impede de viver relações profundas.

Este guia é um passo a passo para tirar o peso do passado, curar feridas e voltar a amar — a si mesma e, se quiser, outra pessoa.

Você merece viver relacionamentos saudáveis e uma vida emocional plena.

É hora de se libertar!

Seja a sua própria terapeuta!

Sobre o eBook

O que você encontrará no guia:

Passo a passo para reconstruir autoestima e segurança

Explicações com linguagem simples sobre Teoria do Apego

Exercícios terapêuticos práticos para fazer sozinha e identificar o seu tipo de apego

Estratégias para superar medos e bloqueios

Ferramentas para autoconhecimento profundo

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Não é só DESÂNIMO

Você não é preguiçosa, fraca ou “dramática”.
Esse material vai te mostrar o que está por trás da apatia emocional que te sabota no dia a dia e te faz PROCRASTINAR.

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Feridas Ocultas

Você age como se estivesse bem. Mas lá dentro, tem dor que ainda pulsa.
Esse guia te ajuda a acessar, nomear e começar a curar essas camadas invisíveis.

Como fortalecer a sua AUTOESTIMA

Uma injeção de valor pessoal que você nem sabia que precisava.
Rápido, direto e transformador.

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💬 DEPOIMENTOS (emocionais e reais)

“Nem toda dor faz barulho.
Às vezes, ela só vive no silêncio de quem se acostumou a se PROTEGER DEMAIS.
Esse eBook é pra você que cansou de sobreviver assim.”

🎁 3 bônus emocionais poderosos

🔒 Garantia de 7 dias

🧠 Acesso imediato

❤️ Primeiros passos para se libertar de padrões que já doeram demais

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NÓS ASSUMIMOS OS RISCOS!

Você tem 7 dias para ler, refletir e sentir.
Se perceber que não é pra você — sem drama, sem explicações.
Devolvemos 100% do seu dinheiro, porque aqui, você não precisa ter medo nem da escolha errada.

“Um eBook vai mesmo me ajudar?”
Sim, se ele te fizer se enxergar.
Esse eBook foi feito com base na Teoria do Apego e toca onde a maioria das pessoas nem sabe olhar. É leitura que acolhe, explica e transforma.

Perguntas que talvez você não tenha feito em voz alta...

“Tenho medo de mexer nessas feridas…”
Entendo. Mas fingir que não dói também machuca.
Aqui, você vai no seu tempo. Com leveza, profundidade e acolhimento.

“Já fiz terapia e continuo me sabotando…”
Porque talvez ninguém tenha te mostrado a raiz: o seu estilo de apego.
Esse eBook não corrige, ele revela. E quando você se entende, a mudança começa.

“Isso substitui terapia?”
Não.
Mas pode ser o começo.
Ou um complemento para quem já está em terapia e quer se entender ainda mais.

Guia Prático de Autoterapia

Importante: Este produto não substitui acompanhamento profissional, mas pode ser um grande aliado no seu processo de cura emocional. Em casos de depressão severa ou ideação suicida, procure ajuda profissional imediatamente.

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